Bootcamp Styrka

Vad du kan förvänta dig

Vi varvar styrka och kondition i utegymmet med kroppsviktsövningar, kettlebells och hantlar.

❋ Träning för hela kroppen

Alla kan vara med. Övningarna anpassas efter din nivå och dagsform, oavsett om du vill komma igång eller utmana dig mer.

❋ Anpassat efter dig

Vi tränar i grupp och använder energin från varandra för att få både motivation och extra push.

❋ Träna tillsammans

❋ Utomhus i Sollentuna

Passen hålls utomhus vid Tegelhagens utegym - du behöver inte ta med dig något mer än dig själv så är allt annat redo.

Bara dyka upp! Ingen anmälan krävs innan.

Upplägg

1 sept - 1 okt

Tisdagar 12:00
Torsdagar 19:00

100kr/tillfälle

"Svettigt och kul att köra bootcamp med carolina"

Anna
"Garanterat svettigt pass, man vet att man får sig en skön omgång, ett träningspass som räknas."

Anders
"Kul, glatt och anpassas efter min nivå - uppskattas!"

Therese