Jag är en personlig tränare från Dalarna som drivs av nya utmaningar och att pusha mina egna gränser. Jag har genomfört en Svensk Klassiker, sprungit maraton och tävlat i triathlon – och varje gång har jag påmint mig om hur otroligt anpassningsbar kroppen faktiskt är. Att cykla över 30 mil kändes en gång omöjligt. Med rätt träning och tid går mycket att genomföra.

Den insikten tar jag med mig in i varje pass jag leder.

Med bakgrund som PT på SATS, Friskis-instruktör och utbildning från Tränarakademin har jag bred erfarenhet av att hjälpa människor bygga både styrka och uthållighet – på ett sätt som håller i längden. För mig handlar träning lika mycket om energi och glädje som om resultat.

Mitt mål är att du ska lämna varje pass lite starkare, lite piggare – och med en känsla av att du faktiskt klarar mer än du trodde.